Asesoría 1:1
Como tu Coach de Salud, estoy aquí para ayudarte a construir una vida más saludable y feliz, especialmente si estás lidiando con Hashimoto. Sé que puede ser complicado equilibrar el día a día con el deseo de cuidarte y manejar los síntomas de esta condición. Pero no te preocupes, estoy aquí para ser tu guía en este viaje.
Mi asesoría personalizado es para ti si:
- Quieres establecer hábitos saludables, realistas y sostenibles para manejar Hashimoto
- No encuentras motivación para lograr tus metas
- Sientes que tener un estilo saludable es muy difícil o caro
- Empiezas un nuevo plan de alimentación y no eres constante
- Tener más energía
- Disminuir la inflamación y los síntomas de Hashimoto
- Mejorar tu estado de ánimo y bienestar emocional
- Reducir la niebla mental y mejorar la claridad mental
- Lograr un estilo de vida saludable que puedas mantener a largo plazo
¿Qué incluye?
Coaching directo
Chat directo conmigo por 4 semanas
Llamada inicial de 45 minutos para conocer tus objetivos
1 Llamada de seguimiento
(30 min)
Plan de Alimentación 4 Semanas
Optimizaremos tu alimentación para manejar los síntomas de Hashimoto y alcanzar tus metas de manera sostenible, considerando tus necesidades y gustos específicos.
Recomendaciones
Recomendaciones de productos, ejercicios y cuidados holísticos diseñados específicamente para manejar los síntomas de Hashimoto y lograr tu mayor bienestar.